اهم الاحداث

مستخدمو آيفون أكثر ولاء من أندرويد

إتش تي سي تدخل مجال الميني


لماذا معظم الناس غير راضين عن وظائفهم؟


مانشستر يونايتد ينضمّ لملاحقي غاريث بايل
الجمعة، 31 مايو 2013

معلومة ستصدمك ..العلاقة بين ملوك الرومان والمهرج !!


في تقرير تم نشره على قناة بي بي سي العربية نقلاً على لسان عالم النفس غاي كلاكستون "كان الاباطرة الرومان في الماضي حريصون على اصطحاب مهرج معهم ليسخر منهم ويذكرهم بذلك بأنهم بشر عاديون"..

رأينا في ثقافة اونلاين:كانوا يحاولون خفض الأنا لديهم وغرور السلطة وغرور الذات حتى لا يصلوا إلى مرحلة "تأليه أنفسهم".. حال البشرية الآن يحتاج لسيرك كامل مع كل شخص عادي كي يذكره بأنه إنسان يصيب ويخطىء، ونحتاج طبعاً لعدد لا يحصى من المهرجين لإقناع المسؤولين والمشاهير وعشاقهم بذلك!.

فشل العمليات الجراحية نهاية الأسبوع ... مضمون!


قال السير بروس كوف المدير الطبي الوطني في خدمة الصحة الوطنية في إنجلترا أن معدل خطورة العملية الجراحية يزداد في عطلة نهاية الأسبوع، فيما تعتبر أيام الأسبوع الأخرى الأفضل لإجراء العمليات الجراحية في إنجلترا.
وأوضح السير السبب وراء ذلك بأن المؤسسات الطبية في البلاد تعتمد على الأطباء المتدربين والمبتدئين في أيام السبت والأحد فيما يكون الأطباء المخضرمون والخبراء والاستشاريين مشغولين بإجازاتهم في نهاية الأسبوع.
وتحاول الخدمة الطبية الوطنية إيجاد حل لهذه المشكلة التي تم الانتباه إليها من خلال الحالات الطارئة التي تأتي إلى المستشفيات في نهاية الأسبوع إذ لوحظ أن حال المرضى الذي يتم التعامل معهم في الأيام العادية أفضل من حال أولئك الذين يتم إدخالهم المستشفى يومي السبت والأحد. فمعدل الوفيات مرتفع جداً في عطلة نهاية الأسبوع مقارنة ببقية الأيام.
وبينت الدراسة التي أجريت على شهر كامل أن احتمالية الوفاة ترتفع بنسبة 44% في حال أجريت العملية يوم الجمعة، أي آخر أيام الدوام الرسمي في الأسبوع، فيما ترتفع بنسبة 82% في حال إجراء العملية يومي السبت أو الأحد.
ويؤكد السير بروس كوف حسب صحيفة الجارديان البريطانية أن خدمة الصحة الوطنية ملزمة بتقديم الرعاية الطبية الآمنة للمرضى بغض النظر عن الزمان والتوقيت.

لماذا نضحك أكثر عندما نكون مع الآخرين


لا شك أن معدل الضحك يتراجع لدينا لو كنا وحدنا، ونجد أنفسنا نضحك أكثر بكثير عندما نكون بصحبة ورفقة الآخرين. فهل للوحدة علاقة بعدم الضحك؟ أم أن من حولنا يدفعوننا إلى الضحك؟
في الواقع أثبتت دراسة حديثة أن الضحك عبارة عن مجاملة اجتماعية، لذلك نضحك في معظم الأحيان من أجل إعطاء الآخرين انطباعاً بأننا مرحين إذ يعتبر البعض أن العبوس نوع من الوقاحة.
كما اكدت الدراسة أن الشخص العادي يضحك 30 مرة أكثر عندما يكون برفقة الآخرين.

دراسة حالة عن أسباب نجاح سامسونج

Samsung Success دراسة حالة عن أسباب نجاح سامسونجلمحة موجزة
يعتقد العديد من الناس أن سامسونج هي شركة واحدة تنتج كل هذه المنتجات التي نرى شعار سامسونج عليها اليوم، لكن هذا غير صحيح، حيث أن مجموعة سامسونج فيها عدد كبير من الشركات الفرعية، واحدة منها هي شركة سامسونج للإلكترونيات وهي محور حديثنا.
بدأت مجموعة سامسونج أعمالها عام 1938، وبعد ثلاثين سنة تقريباً تأسست شركة سامسونج للإلكترونيات، وكانت تنتج أساساً أجهزة التلفاز بالأبيض والأسود الرخيصة. وفي السبعينيات استحوذت على قطاع أنصاف النواقل و أشباه الموصلات وهو الذي حدد مستقبل الشركة.
تعد شركة سامسونج للإلكترونيات من أكبر الشركات التقنية في العالم من حيث العوائد، و تتواجد فروعها ومصانعها و أعمالها في 61 دولة حول العالم و توظف حوالي 300 ألف شخص.
كما وتعد أكبر مصنع للهواتف المحمولة و ثاني أكبر مصنع لأنصاف النواقل و أشباه الموصلات والشرائح. ومنذ 2006 كانت أكبر مصنع لأجهزة التلفاز و شاشات LCD.
تعمل مجموعة سامسونج في عدد كبير من القطاعات منها الصناعات الثقيلة وصناعة السفن وحتى بناء ناطحات السحاب مثل برج خليفة في دبي.
النجاح خلف نمو سامسونج للإلكترونيات
اتبعت سامسونج استراتيجية مختلفة في عملها مقارنة بالمنافسين الآخرين في كوريا الجنوبية. ففي المراحل الأولى أدركت أهمية البحث و التطوير في الشركة و أرادت أن يتعرف إليها العالم كعلامة تجارية عالمية.
وفي الثمانينيات ركزت الشركة على تصنيع منتجات عالية الجودة، في حين كان معظم المنافسين يركزون على الإنتاج بالحجم الكبير لتلبية الطلب المتزايد بغض النظر عن جودة تلك المنتجات.
كانت سامسونج تعيد استثمار أرباحها في البحث والتطوير و تحسين سلسلة التوريد لضمان إمداد الأسواق بالمنتجات عالية الجودة وبدون حصول إنقطاعات.
في عام 1993 أطلق رئيس مجلس إدارة سامسونج Kun Hee Lee ما سماه ” مبادرة الإدارة الجديدة “  وهي مبادرة تهدف لإيصال سامسونج لقيادة الأعمال على مستوى العالم. وكانت هذه المبادرة هي ما أنقذ سامسونج من الخسائر الكبيرة التي لحقت بالشركات الآسيوية في الأزمة المالية التي ضربت المنطقة في 1997 وسميت حينها بأزمة النمور الآسيوية.
غيرت هذه المبادرة التي أطلقها رئيس مجلس الإدارة من مسار شركة سامسونج و نقلها من شركة عادية في قطاع المنتجات الإلكترونية الإستهلاكية لتصبح شركة عالمية قيادية للقطاع.
و خططت سامسونج لأن تلتزم على المدى البعيد بالإستثمار في الإبتكار و علامتها التجارية و المنتجات المميزة، في حين كان المنافسين الكوريين يركزون أكثر على الأهداف قصيرة المدى مثل تعظيم أرباح المنتجات.
لكن ماذا تتضمن مبادرة الإدارة الجديدة؟1- التركيز على المدى البعيد
غيرت شركة سامسونج من تفكيرها ونظرتها من أن تكون شركة تهدف لتحقيق الأهداف قصيرة المدى، إلى أن تكون شركة تركز على الأهداف بعيدة المدى. وفي عام 1993 غيرت سامسونج من شعارها و اصبح اسم الشركة مكتوباً باللغة الإنكليزية من أجل أن تحوز على إهتمام المستهلكين حول العالم. و ركزت على أن تصنع منتجات عالية الجودة و تستثمر مواردها في البحث والتطوير المتواصل للوصول إلى منتجات بمزايا جديدة دوماً وجودة عالية دوماً.
وفي إحدى القصص التي تروى عن موضوع الجودة أنه بعدما أهدى مدير سامسونج رئيس كوريا الجنوبية جهاز خليوي و ظهرت فيه بعض عيوب التصنيع البسيطة للغاية، كانت ردة فعل المدير أنه أحرق كامل الدفعة المنتجة والتي كان عددها 25 ألف جهاز أمام أعين العاملين، وهذا الموقف كان له أثر نفسي كبير لديهم وتأكيد لإلتزام الشركة على أعلى جودة ممكنة وفق المعايير التي تحددها.
الإلتزام بالتصنيع
تؤكد شركة سامسونج على أن مجال التصنيع في الشركة هو واحد من النقاط الجوهرية في نموذج عملها، و ركز Yun Jong
Yong نائب رئيس الشركة عام 1997 على التصنيع الداخلي في سامسونج بدلاً من تعهيد عمليات التصنيع إلى موردين خارجيين. و كان تركيز سامسونج الأساسي في نهاية التسعينيات هو تطوير الشرائح و الموصلات داخل الشركة. وبين عامي 1998 و 2003 استثمرت سامسونج 19 مليار دولار في بناء مصانع جديدة للمعالجات و الشرائح, وهذا ما يؤكد توجه الشركة للمنافسة من خلال تصنيع منتجاتها بنفسها بدءاً من معالجات الأجهزة و الموصلات. وهذا الإعتماد على النفس وفر للشركة عدد كبير من المزايا التنافسية أهمها خفض في التكاليف و تأمين القطع اللازمة بالعدد و الوقت المناسب مقارنة بغيرها من المنافسين الذين كانوا يطلبون هذه المواد من موردين خارجيين فضلاً عن أنها لا تضع نفسها تحت رحمة السوق و المورد وبالتالي يتحكم فيها.
المرونة
تتوزع مصانع سامسونج ليس في كوريا الجنوبية فحسب، بل لديها مصانع في الصين والهند للإستفادة من العمالة الرخيصة هناك ولقرب هذه الدول من مقرها الرئيسي و توفر إمكانيات النقل والشحن الدولي.
هذه المرونة الكبيرة في التصنيع التي تتمتع بها سامسونج، تسمح لها بأن تصنع منتجات غير نمطية و معدلة وفق الطلب، لذا فإن أكثر من نصف مبيعاتها من شرائح الذاكرة العشوائية تكون بطلبات خاصة من شركات كبرى مثل ديل، مايكروسوفت و نوكيا.
وبالرغم من أن أسعار منتجات سامسونج لهذه الشركات أعلى من المتوسط المتاح في السوق، لكن تستطيع سامسونج أن توفر الطلبيات في وقتها و كميتها المناسبة وبالتعديلات المطلوبة تماماً، وهذا ما لا تستطيع شركة اخرى أن تقدمه.
التركيز على العتاد
قررت سامسونج أن تبتعد بنفسها عن تطوير البرمجيات و النظم والمحتوى حتى لا تقع في دوامة القرصنة وحقوق الملكية الفكرية وغيرها. لذا توجهت كلياً في تركيزها على صناعة العتاد. فهي  اليوم تستطيع تطوير منتجات جديدة وتقنيات جديدة بكفاءة أعلى و بدون الإعتماد على موردين خارجيين.
و لأن عصب التحكم في صناعة الأجهزة الإلكترونية لاسيما الهواتف الذكية و الحواسب الشخصية و أجهزة التلفاز و الحواسب اللوحية هو معالجات هذه الأجهزة، نجد أن سامسونج لا تدخر جهداً في تطوير صناعة معالجاتها لتقديم منتجات أفضل من عدد كبير من المنافسين و أحياناً أفضل من الشركات المتخصصة في المعالجات فقط. وهذا ما دفع شركة آبل للإعتماد على سامسونج لصنع معالجات هاتفها الآيفون طوال السنوات الماضية.
منتجات عديدة و متنوعة
من الواضح أن شركة بحجم سامسونج لا تعتمد على قطاع واحد للمنتجات عملاً بمبدأ لا تضع البيض في سلة واحدة، فهي اليوم تصنع أجهزة التلفاز و الهواتف الذكية و شرائح الذاكرة العشوائية و الفلاشية و مشغلات MP3 و مشغلات DVD … إلخ هذا فقط على صعيد المنتجات الإلكترونية.
ولا تكتفي سامسونج بصناعة منتجات مختلفة لتلبية قطاعات مختلفة، بل تكون الرائدة فيها أيضاً. فهي اليوم تعد الأفضل في قطاع المعالجات و الذواكر DRAM المستخدمة بالحواسب و NAND المستخدمة في الكاميرات والتي تخزن 3 مرات أكثر من ذواكر التخزين NOR التي تصنعها إنتل وتقدمها بسعر مقارب لها.
الإبتكار في المنتجات الرقمية
تحدثنا في مقال سابق عن سر الإبتكار في سامسونج والذي يعود إلى منهجية تدعى اختصاراً TRIZ والتي تقوم على حل المشكلات الإدارية في الشركة بطريقة إبداعية.
ونتيجة لهذا المنهج الإبتكاري بدأت سامسونج بإطلاق منتجات تفتح أسواق جديدة، مثل أول جهاز تلفاز بشاشة LCD وبحجم 57 بوصة الذي قدمته عام 2003 وكان الأول من نوعه والذي حدد معايير جديدة للصناعة القادمة لأجهزة التلفاز حيث لم يعد يقبل المستخدمين بجودة أقل مما تقدمه سامسونج، وهنا عانت شركات التلفاز الأخرى مثل إل جي و باناسونيك و سوني حيث توجب عليها أن تخطو بإبتكاراتها أبعد من سامسونج.
ولم تكتفي سامسونج برسم معايير الصناعة الجديدة، بل كانت تقدم منتجات جديدة للأسواق أسرع بمرتين من باقي المنافسين. وتهدف سامسونج من هذا المعدل المرتفع من إطلاق المنتجات الجديدة للأسواق أن تخفض أسعار منتجاتها القديمة بالتالي تضغط على المنافسين ومنتجاتهم بقوة السعر ما يجعلها تحصد حصة سوقية أكبر.
و وفق هذه الإستراتيجية التنافسية تجد الشركات الأخرى نفسها تفقد تركيزها من تطوير منتجاتها إلى اللحاق بسامسونج والرد على منتجاتها بالتالي تخسر موقعها في السوق تدريجياً.
و تملك شركة سامسونج أدنى مستوى من البيروقراطية و الروتين بالرغم من حجمها الضخم الممتد على مستوى العالم، فالشركة تفعل التكنولوجيا وتطوعها لتسريع عملية إتخاذ القرارات على مختلف المستويات الإدارية.
التركيز على التسويق
قبل تبني مبادرة الإدارة الجديدة لم تكن لدى سامسونج الرؤية الكافية للتسويق المناسب للشركة ومنتجاتها، وكان مدراء المنتجات يتحكمون بميزانيات التسويق و ينفقون دائماً أقل من الحدود الطبيعية ويصممون إستراتيجياتهم التسويقية لتحقيق أهداف قصيرة المدى.
ومن أجل نقل سامسونج من ” شركة تصنع عتاد رخيص ” إلى ” شركة تقدم منتجات عالية القيمة المضافة “، كان على سامسونج تطوير علامتها التجارية بشكل كبير، لذا كان من الضروري التركيز على التسويق الفعال. و وكلت سامسونج هذه المسؤولية على نائب رئيس مجلس الإدارة الذي قاد جهود الشركة لتحول تركيز خط الإنتاج بدلاً من صنع منتجات عادية للمستهلكين إلى صنع منتجات جيدة، وفي 1999 وظفت الشركة Eric Kim كنائب الرئيس التنفيذي للتسويق و بدأ بالتأكيد على أهمية النظر إلى العلامة التجارية لسامسونج كجزء أساسي وحيوي في الشركة لا يقل أهمية عن المصانع و الخبرات، وبالتالي كان يجب أن تنشئ علامة سامسونج التجارية العالمية، لا أن تكون علامة سامسونج التجارية الكورية.
وحتى تنتقل أكثر للعالمية، قامت برعاية الألعاب الأولمبية في سيؤول وهو ما ساعد سامسونج إلى أن تلفت نظر العالم على علامتها التجارية وخلق الوعي المناسب. وفي نهايات التسعينيات دخلت الشركة في عدة تحالفات تسويقية مع شركات عالمية و قامت برعاية عدد من الأحداث والفعالية لزيادة الوعي حول العلامة التجارية العالمية لسامسونج.
وقبل عام 2001 كانت شركة سامسونج للإلكترونيات تستخدم أكثر من 55 وكالة إعلانات حول العالم، وكانت تعلن عن منتجاتها بأكثر من 20 شعار مختلف. وهذا التشتت لم يكن جيداً لسامسونج لذا عملت على توحيد جهودها التسويقية و عينت وكالة Foote, Cone & Belding (FCB) لتتولى المهمة.
هذا التوحيد ساعد سامسونج على تطوير صورة عامة واحدة للعلامة التجارية العالمية وكذلك سهل أمامها تخصيص وتمييز علامتها بحسب الأسواق المحلية لأن ذلك ضروري وطالما أن وكالة واحدة تتولى الأمر فهو أفضل من تشتيته.
وبعد تبني مبادرة الإدارة الجديدة قامت سامسونج بضخ المزيد من الأموال في ميزانيات التسويق، وهنا جاء دور ما يدعى برنامج  M-Net الذي ساعد سامسونج على وضع الأموال في مكانها الصحيح. حيث يقوم هذا البرنامج بتحليل نتائج الحملات التسويقية السابقة التي قامت بها الشركة و الأموال التي تم صرفها عليها، ثم يقترح الطريقة الجديدة التي يجب إتباعها و الأموال المناسبة لصرفها في كل سوق و لكل منتج أو تصنيف ما يجعل إعادة تخصيص الميزانيات التسويقية بشكل جديد أكثر كفاءة.
و قدم Kim ما سماه ” التغيير الذي يقوده السوق ” وهي فكرة ساعدت مدراء سامسونج على النظر إلى التسويق كوظيفة هامة و حيوية من أعمال الشركة بدلاً من أن تكون سلسلة من الإجراءات التي تقوم بإتباعها بين الحين والآخر لترويج المنتجات. ونتيجة هذه الفكرة ركزت سامسونج على الإستماع للزبائن و التعرف على إحتياجاتهم وتقسيمهم إلى تصنيفات والتعرف على التصنيف الذي يستطيع أن يدفع أسعار أعلى لقاء الحصول على المنتجات والتوجه إليه بإستراتيجية التسويق المناسبة.

تعرف على ملك التبرع بالدم في العالم .. 100 غالون!


وكالات - حقّق رجل أميركي رقماً قياسياً جديداً، بعد أن تبرّع بـ100 غالون من الدم خلال 36 عاماً.وذكرت صحيفة (بالم بيتش بوست) الأميركية أن هارولد ماندينهول (84 عاماً) بدأ يتبرّع بالدم في 7 يوليو 1977، وقد بلغ عدد غالونات الدم التي تبرّع بها 100 الشهر الماضي.

وأشارت إلى أن ماندينهول بدأ يتبرّع بالدم بعد تشخيص إصابة زوجته، فرانكي، بسرطان الثدي.وقال إنه، بعد وفاتها بعد صراع دام 7 سنوات مع المرض، شعر بالضياع، فتوقف في أحد الأيام عند بنك الدم لدى عودته من عمله وبدأ يتبرّع بالدم، وقال إن تبرّعه بالدم ساعده في التكيّف مع وفاة زوجته، وفي وقت لاحق، في خسارته لابنيه.


منظار عسكري .. يتعرف على الأشخاص!


صحيفة الحياة - حدق. أنظر عن كثب. استبشر، إذ سيوفر لك الجيل التالي من المناظير العسكرية المزدوجة مزايا تتخطى إعطاءك القدرة على الرؤية من مسافات بعيدة. ويعمل الأسطول الأميركي حثيثاً على صنع منظار قادر على تفحص الوجوه والتعرف إليها، ضمن مسافة مئتي متر تقريباً.

وقبل أسابيع، أعلنت «قيادة النظم الحربية البحرية والفضائية» التابعة للقوات البحرية الأميركية، أنها تسعى للحصول على نظام تعرف إلى الوجوه، عن طريق مناظير بقدرات لاسلكية، تستطيع صنع صور ثلاثية الأبعاد.
وتعتزم هذه القيادة تجربة نظم من هذا النوع لفترة تجريبية تدوم 15 شهراً، ضمن خطة لتحسين وسائل التعرف إلى الأجسام التي يجري تفحصها بالمناظير العسكرية. وتستخدم هذه المناظير المزدوجة أجهزة مسح إلكتروني يمكنها قراءة ما هو مكتوب على كوب ماء، من مسافة لا تقل عن مئتي متر. وبعد أن تمسح المناظير المزدوجة هذا الكوب، ترسل معلوماتها عبر شبكة لاسلكية إلى قاعدة بيانات رقمية، للبحث عن هوية الجسم الذي رأته المناظير. ووقع الأسطول الأميركي عقداً لصنع هذه المناظير مع شركة «ستيريو فيجين إيمجينغ» المتخصصة في القياسات البيولوجية، ومقرها ولاية كاليفورنيا. ويعرف عن هذه الشركة أنها صنعت نظاماً للمناظير سمته «ثري دي موبايل آي دي» 3DMobileID، من شأنه التعرف إلى الوجوه من مسافة تقارب مئتي متر.

أفضل الأطعمة التي يجب أكلها قبل النوم


صحيفة الحياة - من الضروري جداً أن يقع الاختيار على الأطعمة المناسبة التي تسمح بتأمين نوم مريح، وتجنب تلك التي تسبب عسراً في الهضم، مثل المقالي، واللحوم، والأجبان الكاملة الدسم، والكريما، لأنها تشكل عبئاً على جهاز الهضم بحيث تجعل آكليها يمضون ليلة بيضاء لا محالة. أما في شأن الأغذية المفضلة التي تكبح الجوع فهي:

- الأطعمة الغنية بالبروتينات، وهي تملك مؤشر شبع عالياً، لأنها تمكث في المعدة فترة طويلة من أجل إتمام عملية الهضم. طبعاً، لا يغرب عن البال اختيار تلك الأطعمة القليلة الدسم كاللحوم الحمراء الخالية من الدهون، وصدر الدجاج، والسمك، والحليب الخالي الدسم، والأجبان القليلة الدسم وما شابهها، فهي تكبح الشعور بالجوع خلال فترة النوم، وتعطي سعرات حرارية قليلة.
- البيض المسلوق، فهو قليل السعرات الحرارية، ويعطي شعوراً فورياً بالشبع نظراً الى غناه بالمواد البروتينية.
- الشوفان، وهو أيضاً يملك مؤشر شبع عالياً لأنه غني بالألياف الغذائية التي تُهضم ببطء، وبالتالي تؤخر الإحساس بالجوع. عدا هذا، فإن الشوفان يحتوي على كمية من هورمون الميلاتونين الذي يعزز النوم. وغني عن التعريف ما للشوفان من مزايا كثيرة مفيدة للصحة، فهو يخفض مستوى الكوليسترول السيئ، ويحتوي على فيتاميات المجموعة ب خصوصاً الفيتامين ب6 المضاد للتوتر والقلق.
- البطاطا المسلوقة، فهي تعزز الشعور بالامتلاء وتبعد شبح الجوع. ويخطئ من يستبدلها بالبطاطا المقلية، لأنها أقل إشباعاً من ضرّتها المسلوقة بعشرات المرات.
- المكسرات، وتحتوي على كمية ممتازة من الألياف الغذائية والدهون وعلى القليل من النشويات، وهذه كلها تعمل منفردة أو مجتمعة على تأخير الشعور بالجوع لأطول فترة ممكنة. وإلى جانب ذلك، تحتوي المكسرات على هورمون النوم وعلى الحامض الأميني «التريتوفان» اللذين يساعدان على الاسترخاء والنوم.
- التفاح، وهو يتربع على عرش الفواكه التي تعطي شعوراً بالامتلاء من دون مد الجسم بسعرات حرارية كثيرة. فإذا شعرت بالجوع قبيل الخلود إلى النوم، عليك بتفاحة غنية بألياف البكتين التي تدفع إلى الشبع في فترة وجيزة ولمدة طويلة نسبياً.
- بعض الخضروات مثل البازلاء والفاصولياء، فهي تحتوي على كمية عالية من الألياف الغذائية التي تبطّئ من عملية الهضم وتطيل من أمد الشبع.
تبقى نقطتان في غاية الأهمية، الأولى هي خوف بعضهم من حصول زيادة في الوزن في حال تناول الطعام قبل النوم لاعتقاده بأن هذا غير صحي أو أن السعرات الحرارية تُخزّن ولا تحرق، وهذه فكرة خاطئة. وفي هذا الإطار، كشفت التحريات العلمية أن السعرات الحرارية التي يكتسبها الشخص على مدار 24 ساعة هي المهم في قضية الوزن، فحبذا لو تم الأخذ في الاعتبار السعرات الحرارية التي تستهلك قبل النوم بحيث تكون جزءاً لا يتجزأ من الطاقة الكلية اليومية، وبهذا لا خوف من زيادة الوزن ولا من يحزنون.
أما النقطة الثانية، فهي الحذر من الأطعمة السريعة الامتصاص كالحلويات التي تهضم بسرعة البرق وتنادي الشعور بالجوع على عجل، ما يجعل اليقظة من النوم في عز الليل أمراً لا مفر منه.

القهوة تزيد الوزن .. حسب أخر الدراسات


صحيفة البيان - وجدت دراسة جديدة أن شرب 5 أكواب من القهوة في اليوم قد يتسبّب بالسمنة ، وذكرت صحيفة (ديلي ميل) البريطانية أن الباحثين في جامعة "وسترن استراليا" وجدوا أنه بالرغم من أن شرب القهوة بشكل معتدل قد يؤدي إلى إنقاص الوزن ويخفض خطر الإصابة بالنوع الثاني من السكري، إلا أن 5 أكواب من القهوة في اليوم من شانها أن تتسبّب بالسمنة وبخطر الإصابة بالنوع المذكور من السكري.

ووجد العلماء أن الاستهلاك المفرط لنوع من مادة البوليفينول المضادة للأكسدة يدعى (CGA) قد يمنع خسارة الدهون ويؤدي إلى مقاومة للأنسولين.
واختبر الباحثون آثار هذه المادة على الفئران السمينة التي أعطيت جرعات مختلفة من المركّب. وتبيّن أن الفئران التي أعطيت جرعات موازية لـ 5 أو 6 أكواب من القهوة في اليوم، ظهر لديها احتباس للدهون في الخلايا.
وظهر لدى الفئران السمينة أيضاً حساسية تجاه الغلوكوز وهي حالة تسبق الإصابة بالسكري، وزيادة في مقاومة هرمون الأنسولين ، وقال الباحث المسؤول عن الدراسة كيفين كروفت، إن "الدراسات أظهرت أن تناول القهوة يخفف من خطر الإصابة بالنوع الثاني من السكري.
 وشمل البحث أيضاً القهوة الخالية من الكافيين"، وهذا ما دفع بالعلماء إلى دراسة تأثير البوليفينول وخاصة منها (CGA) الموجود بكثرة في القهوة وكذلك موجود في الشاي وبعض الفواكه مثل الخوخ.

10 عادات تقنية سيئة تفعلها كل يوم

Bad Habit nail biting1 10 عادات تقنية سيئة تفعلها كل يوم ( الجزء الاول )جميعنا لديه بعض العادات السيئة في حياتنا، منا يتأخر في مواعيده و الآخر لا ينجز أموره إلا قبل دقائق من موعد إنتهائها وغير ذلك، لكن ولأن التكنولوجيا أصبحت جزء أساسي من حياتنا، فلها أيضاً عادات سيئة أصبحنا نمارسها بدون أن نشعر بها، وهنا سنحاول التعرض لبعض تلك العادات و كيف يمكن إصلاحها.
1- ترك أجهزتك في الأماكن العامة
معظم حالات سرقة الأجهزة كالهواتف المحمولة تحدث من قبل أشخاص عاديين يجدونها أمامهم مكشوفة دون انتباه أصحابها أو حتى دون وجودهم، والأمر يتطلب بضع دقائق فقط من مغادرتك طاولة المقهى لتعود وتجد أحدهم سرق هاتفك. أو تخرج من سيارتك إلى الصيدلية مثلاً لدقائق وتعود وتجد أحدهم قد كسر نافذة السيارة وسرق الحاسب المحمول لأنه كان ظاهراً بوضوح والشارع خالي من المارة.
الحل: لا تترك أبداً أجهزتك بشكل مكشوف للعموم، فلو جلست إلى طاولة مقهى فلا تضع هاتفك على الطاولة دائماً، إن اضطررت للذهاب مؤقتاً مثلاً لإلقاء التحية على شخص تعرفه وجدته بالصدفة، احمل هاتفك معك، فالثواني القليلة كفيلة بأن يسرق أحدهم جهاز صغير وزنه بضع غرامات يحوي كل بياناتك الشخصية.
2- الإنشغال عن جهاز بـ جهاز
تتمة للأماكن العامة فإن كثيراً منا يحمل أكثر من جهاز، مثلاً لابتوب يعمل عليه و هاتفه الذكي أيضاً لتصفح فيس بوك و تويتر، ويحدث كثيراً أن تنغمس بمتابعة ملفك الشخصي على هاتفك لدرجة أنك لا تلاحظ أي شيء يحدث من حولك حتى لو انفجرت الدنيا، و فجأة تترك هاتفك لتعود إلى العمل، لكن أين لابتوبي؟
إضافة لهذا تحدث مئات حوادث المرور و يموت عشرات الأشخاص حول العالم سنوياً لأنهم يستخدمون هواتفهم أثناء القيادة، والمشكلة أنهم لا يستخدمونها للمكالمات إنما للتواصل عبر الواتس اب أو تصفح البريد مثلاً.
الحل: بالتنظيم، أثناء القيادة تكون الأولوية للسلامة المرورية لا لمجموعة أصحابك على الدردشة، لأنك لو تأخرت بالرد عليهم فإنهم سيسامحونك، لكن إن صدمت شخصاً في الشارع لا سمح الله فلن يسامحك بحجة أنك كنت مشغولاً على الهاتف. انتبه لأولوياتك و اعد النظر فيها على الدوام.
3- استخدام الأجهزة بأيدي متسخة
أي شخص لديه أطفال يعلم أنه ما أن امسكوا بهاتفك الخليوي فإنه سيعود ومعه قليلاً من الشوكولا أو دبق السكر أو ما شابه مما يخلفوه عليها. لكنك لست بأحسن حال من الأطفال، فأنت أيضاً تستخدم هاتفك بيد و الهبمرغر بيدك الثانية مؤقتاً، ثم تعود لتتناول وجبتك بيدين، ثم تأتيك رسالة دردشة، وتعود وتمسك هاتفك بكل ما تحمله الهمبرغر من دهون و كاتشاب وغيرها.
ولتعلم خطورة هذه العادة وما يمكنها أن تسبب من مشاكل صحية، تفيد العديد من الدراسات أن الحواسب الشخصية و الهواتف المحمولة تحمل وسطياً عدد أكبر بكثير من الجراثيم و البكتريا التي تحملها الحمامات.
الحل: قم بتنظيف أجهزتك يومياً، مسحة خفيفة بقطعة قماش نظيف كفيلة بأن تبعد عنك ملايين الجراثيم، لكن انتبه إلى المواد المستخدمة ولا تكن قاسياً على شاشة جهازك اللمسية، أوه وعندما تأكل شيئاً لا داعي لأن يأكل هاتفك الآيفون معك.cleanmypc1 10 عادات تقنية سيئة تفعلها كل يوم ( الجزء الاول )4- لا تنظف اجهزتك
وبالحديث عن نظافة الأجهزة كحل مقترح للخطوة السابقة، هذه عادة سيئة أيضاً، هناك العديد من الأشخاص الذين لا يلمسون أجهزتهم بأي شيء يدعى بالنظافة خلال سنوات طويلة، ومنهم لو فتحت علبة حواسبهم المكتبية لوجدت عليها جبال من الغبار و الأوساخ.
عموماً أي جهاز إلكتروني يحوي دوائر فهو يجذب الغبار إليه، لاسيما أن بعض هذه الأجهزة تحوي على مراوح تبريد ويقوم تيار الهواء هنا بسحب مزيد من الغبار إلى الداخل. المشكلة هي أن هذا الغبار يؤدي بالنهاية إلى أضرار بقطع الجهاز الداخلية وقد تصل إلى حد تلفها نهائياً.
إن تراكم الغبار على الأسنان النحاسية الخاصة بشرائح الذاكرة RAM تؤدي إلى بطئ في عملية النقل وبعدها تشكل نوع من الكهرباء الساكنة قد تؤدي إلى تلفها.
كذلك تراكم الغبار بطبقة سميكة فوق مراوح التبريد يجعل من فعاليتها ضعيفة بالتالي ترتفع حرارة المعالج و القطع الداخلية إلى حدود خطرة يقوم الكمبيوتر بإعادة تشغيل نفسه تلقائياً و أحياناً لن يعمل لأن ذلك قد يؤدي إلى تلف المعالج.
الحل: التنظيف الدوري، القضية ليست صعبة وإن لم تكن تنوي المخاطر أو لا تعرف كيف يتم ذلك يمكنك إستشارة شخص أكثر خبرة منك، قم بفك علبة الكمبيوتر و استخدم جهاز دفع الهواء لطرد كل الغبار من الجهاز، ويجب أن تتم هذه العملية في منطقة مفتوحة، وبعدها قم بفك مروحة التبريد و تنظيف شفراتها من طبقات الغبار السميك بواسطة فرشاة، لا تستخدم أي زيوت لأنك بذلك تزيد الطين بلة وتؤدي إلى سماكة مزيد من الغبار أو ارتفاع أكبر في درجة حرارة المعالج. هناك معجونة التبريد التي تفصل بين المروحة والمعالج، وهذه المعجونة لها عمر افتراضي وبعدها تصبح عديمة الفعالية لذا يجب عليك استبدالها بواحدة جديدة عند فني مختص.
5- الجلوس بطريقة خاطئة
لعلها من أكثر العادات السيئة إنتشاراً لاسيما عند أولئك الذين يعملون بواسطة الحواسب ثمانية ساعات يومياً أو أكثر، والجميع يدرك مخاطر الجلوس الخاطئ على الأجهزة لساعات طويلة، المخاطر الصحية تتعلق بالمفاصل و العيون و الحالة النفسية. وإن استمرت هذه العادة تؤدي لمشاكل لا يمكن إصلاحها إلى بعملية جراحية أو ليزر للعيون مثلاً
الحل: اجلس بطريقة صحيحة، يجب أن يكون ظهرك مشدوداً و مستقيماً، الأيدي قريبة من لوحة المفاتيح وتشكل قوس منجذب، مستوى الشاشة تماماً عند مستوى العين بحيث تكون الرقبة بوضعية مريحة. وبالطبع عليك كل ساعة أن تقوم من مكانك وتتحرك حوالي خمس دقائق على الأقل لتحرك مفاصلك، وكل نصف ساعة من النظر الدائم إلى الشاشة عليك أن تبعد عينيك وتنظر إلى نقطة تبعد ستة أمتار على الأقل حتى تعود عضلات العين و السائل الزجاجي فيها إلى الوضعية الطبيعية.
6- لا تعطي نفسك الراحة
أياً كان العمل الذي تقوم به مهماً، ولو كان لديك مشروع ستسلمه غداً، فإن عشر دقائق من الراحة كفيلة بأن تعطيك الدفعة الإيجابية القوية اللازمة للإستمرار بشكل صحيح. وهذه الفواصل الزمنية ستفيد إضافة إلى الجانب الصحي، كذلك ستفيدك في عملك بحيث تأخذ فترة لنفسك وتفكر مجدداً بما تقوم به، وقد تكتشف حلاً لمشكلة و أنت تأخذ راحتك. الراحة هنا لا يعني أن تتوقف عن عملك لتتصفح فيس بوك أو يوتيوب، اقصد ابتعد كلياً عن كمبيوترك، قم و قف على رجليك وابدأ بالتحرك و حرك عينيك في المكان وحرك يديك أيضاً.
الحل: إن لم تكن قادراً على مقاومة العمل المستمر، هناك برامج تضبطها بفواصل زمنية تقفل جهازك تلقائياً ولا يمكنك أن تفتحه مجدداً قبل إنقضاء فترة الإستراحة، عموماً يكفي كل ساعة عمل عشر دقائق من الراحة. لكن الأفضل لك أن تقوم بها بنفسك ولا تكون إجبارية حتى تشعر بالفائدة أكثر, يفضل أن لا تضع كأس الماء قريباً منك حتى تضطر للقياس و ملئه بنفسك وشربه، ولا تحاول أن تقنع نفسك أن تدمج فترتي الراحة لساعتي عمل أو كامل يوم الدوام وتغادر قبل ساعة، التزم بالخطة وستجد الفائدة. وLaptop on your lap 10 عادات تقنية سيئة تفعلها كل يوم ( الجزء الاول )7- تضع اللابتوب في حضنك
تحذر معظم الدراسات من وضع اللابتوب على الحضن والعمل عليه، يمكن أن يؤدي لبعض الأضرار لاسيما إن كان الجهاز يصدر عنه حرارة مرتفعة نتيجة العمل لساعات طويلة، كما أن وضع الجهاز على الحضن قد يؤدي إلى سد فتحات التهوية لمراوح التبريد ما يعني ارتفاع كبير في درجة حرارة المعالج وقد يؤدي ذلك إلى تلفه وتوقفه عن العمل.
إضافة لهذا فإن العمل لساعات طويلة على الجهاز وهو في الحضن يؤدي إلى وضعية جلوس غير صحيحة كما تحدثنا عنها في النقطة الخامسة وبالذات تؤدي إلى إرهاق أكبر لعضلات الظهر و العمود الفقري نتيجة نقل الثقل و الميلان إلى الأمام.
كذلك فإن تحريك اللابتوب فجأة أو إنقلابه قد يؤدي إلى عطل في القرص الصلب نتيجة إحتكاك رؤوس المغنطة مع الأقراص.
ولا تستخدم اللابتوب و انت تضع رجلاً فوق رجل، فهذه العملية ترهق عضلات إحدى الساقين و تزعج الركبة، يفضل إبقاء القدم مستوية على الأرض و الركبة تشكل زاوية قائمة.
الحل: دائماً استخدم طاولة، وإن لم ترغب بطاولة كبيرة تجلس إليها، يمكنك إستخدام طاولات صغيرة مخصصة لمثل هذا الموقف، فهي تؤمن سطح مستقر لوضع اللابتوب عليه لكنك لا تكون مقيداً بكرسي مكتب ويمكنك استخدمها فوق السرير أو على الأرض.
8- لا تقوم بالحفظ الإحتياطي
لا تثق تماماً بالتكنولوجيا مهما كانت متطورة، حتى الشركات الكبرى مثل قوقل و فيس بوك لديها دائماً نسخ احتياطية عن بيانات مراكز بياناتها، حتى أحياناً تقوم بإنشاء نسخ احتياطية عن النسخ الإحتياطية نفسها.
قد يحدث عطل مفاجئ في القرص الصلب، قد يصاب نظام التشغيل بفيروس أو قد يسرق هاتفك، بطريقة ما أو بأخرى فإن بياناتك الهامة دائماً عرضة للضياع و التلف، لذا من الضروري جداً الإحتفاظ بنسخ إحتياطية عن كامل البيانات، أو على الأقل أهمها.
والأمر لا يخص الأجهزة فحسب، بل موقعك و مدونتك أيضاً، بالرغم أن هناك خدمة النسخ الإحتياطي الدوري في الإستضافة لكن لا يمنع ذلك من أن تقوم بنسخة إحتياطية خاصة بك وحفظها في مكان آمن. و اليوم أصبح هناك خدمات تخزين سحابي كثيرة ومجانية وتقدم لك مساحات تخزين تبدأ من 5 غيغا وحتى 50 غيغابايت، يمكنك الإستفادة منها بحفظ نسخك الإحتياطية عليها وهي عموماً أعلى أماناً من حفظها على جهازك أو على ذاكرة فلاشية أو قرص DVD، وهذه الخدمات تحوي كلها مزايا المزامنة بالتالي تقوم بتحديث بياناتك عند إجراء أي تغيير عليها.
الحل: ابدأ الآن، انسخ أهم ملفاتك احتياطياً بأي طريقة ترتاح لها، ولو كان لديك اتصال سريع بالإنترنت فإن التخزين السحابي يعد الأفضل حيث يمكنك الوصول إلى ملفاتك من الهاتف و الكمبيوتر و أي مكان آخر. ولا تغفل عن تحديث النسخ الدورية التي تأخذها من موقعك، ولو كنت تعمل على منصة ووردبريس أو بلوغر فالعملية سهلة جداً، وأيضاً بعد تنصيب نظام تشغيل جديد قم بإنشاء نقطة إستعادة نظام، و قم دورياً بتحديثها فهي الحل الأسلم عند حدوث أي مشكلة في نظام التشغيل بدون الحاجة إلى الفورمات و إعادة التنصيب مجدداً لكل البرامج و تعاريف القطع وغيرها.
9- كلمة سر واحدة، مئات الحسابات
جميعنا نرتكب هذه العادة السيئة مع كثرة الحسابات التي يتطلب إنشائها اليوم، تقريباً كل موقع تدخله يطلب منك إنشاء حساب جديد، لذا من الصعب عليك دائماً تذكر كلمة السر رقم 754 الخاصة بالموقع الفلاني، والحل الأسهل أمامك استخدام نفس كلمة السر لكافة الحسابات التي تنشئها.
الحل: هناك حل سهل ومعروف لكن من الكسل أن معظم الناس لا تستخدمه، هناك برامج صغيرة مهمتها إنشاء كلمات سر قوية و عشوائية وحفظها في قاعدة بيانات خاصة بها، بحيث عندما تدخل لكل موقع تبحث في البرنامج عنه فيظهر لك اسم المستخدم وكلمة المرور الخاص به، وبهذه الطريقة فإنك لن تضطر لحفظ أية كلمات سر، أصلاً لن تتمكن من حفظها لأنها تكون طويلة وعشوائية وتحوي الأرقام والحروف الكبيرة والصغيرة و الرموز.
حسناً إن كنت كسولاً لإتباع هذه الطريقة، هناك حل اسهل، ليكن لديك مثلاً 3 كلمات مرور على الأقل مختلفة الصعوبة، حيث نستخدم الأصعب في الحسابات الحساسة كالبريد الإلكتروني و الحساب على موقع البنك والشبكات الاجتماعية و لوحات تحكم المواقع و الإستضافة وهكذا، والثانية أقل صعوبة نستخدمها في مواقع لا تتصف بحساسية كبيرة ولا تتعلق بنا بالدرجة الأولى لكننا نستخدمها بشكل دوري، والثالثة وهي الأضعف ونستخدمها عندما نريد انشاء حساب في موقع مضطرين لذلك من أجل قضاء مهمة وبعدها على الأرجح إننا لن نعود إليه، فائدة هذه الكلمة أنها ستكون سهلة في الطباعة وإن عدت يوما ما لنفس الموقع فإنك ستعرف تلقائياً أنك تستخدم فيه كلمة السر الأسهل وبهذا لن تضطر لإنشاء حساب جديد.
10 – حساب واحد، عدة أشخاص
يحدث هذا على كمبيوتر العائلة، بالرغم أن ويندوز يوفر إمكانية إنشاء عدة حسابات مستخدمين إلا أن قليل من الناس يستعملون هذه الخاصية، فتجد الأطفال يعملون على نفس حساب الأخ الكبير والذي يستخدمه الأب. وهذه مشكلة كبيرة ولا تصرخ بعدها أين ذهب الملف الذي كنت قد وضعته في وسط الشاشة لأتذكره؟.
إن إعتبارات الخصوصية أمر هام ولا تسلم بالأمر أن هؤلاء أطفال وكل مهمتهم أن يدخلوا إلى الألعاب في هذا المجلد، تحدث كثيراً أمور مثل حذف ملف بالخطأ أو فتح ملف ما كان يجب فتحه، بالنهاية هؤلاء أطفال !
الحل: مستخدم واحد = شخص واحد، والأطفال يجب أن لا يكون حسابهم بصلاحيات إدارية بالتالي تضمن أن لا يعبثوا بالنظام أيضاً، وكذلك تقوم بمنح الخصوصية والإستقلالية لكل مستخدم في العائلة، و إن أراد أي شخص أن يستخدم الجهاز ليطلع سريعاً على بريده، يمكنك التبديل بين حسابك و حسابه بدون تسجيل الخروج منه، وطبعاً بعد إجراء حسابات المستخدمين يجب أن تكون جميعها بكلمات مرور، وإلا ما الفائدة من قلعة مفتوحة الباب؟

فالديز يعلن رسميّاً عدم تجديده للعقد مع برشلونة


أعلن الدولي فيكتور فالديز حارس نادي برشلونة الإسباني لكرة القدم اليوم الجمعة عن اتخاذه قراراً رسمياً بعدم تمديد عقده الذي ينتهي في نهاية الموسم المقبل مع بطل الدوري الإسباني.
وقال فالديز في المؤتمر الصحفي الذي عُقِد اليوم: " برشلونة علمني ومنحني كلّ شيء أحلم به في كرة القدم، حراسة مرمى هذا النادي تعني الكثير، وتجعلك تتحمل المسؤولية، أدين بالكثير للنادي، ولن أسمح لأن يزايد أحد عليّ، وأن يشيع أن سبب رحيلي يعود إلى أمور مادية".
وأضاف صاحب الـ31 عاماً: إذا أزعجت أحداً بهذا القرار الذي اتخذته بالرحيل عن النادي (عدم التجديد)، فأنا أعتذر منه، أشكر الجميع على المساندة وعلى التشجيع في جميع المباريات".
وفي إجابته على سؤالٍ لأحد الصحفيين قال: "أنا أملك عقداً مع برشلونة وسينتهي الموسم المقبل، أرغب بالتوصل لاتفاق مع إدارة النادي قبل نهاية عقدي، وإن لم تتقارب وجهات النظر، فأنا لديّ موسم مع برشلونة وأنا ملتزم به".
وكان فيكتور قد أعلن في وقتٍ سابق عدم نيته تمديد عقده مع برشلونة الممتد إلى نهاية الموسم المقبل، مؤكّداً رغبته الشديدة بخوض تجربة جديدة.
وتوّج الحارس الفائز مع منتخب بلاده بلقب كأس العالم في جنوب أفريقيا 2010 وكأس أمم أوروبا في بولندا وأوكرانيا 2012، مع ناديه بلقب الدوري ست مرات، وكأس ملك إسبانيا مرتين، ودوري أبطال أوروبا ثلاث مرات، وكأس العالم للأندية مرتين أيضاً.
ونشأ فالديز الذي لعب في كافة فئات المنتخب الإسباني في برشلونة ولم يغادر النادي منذ أن لعب في الفريق الأول عام 2002، فحلّ مشكلة حراسة المرمى لدى أبناء البلوغرانا بعد سنواتٍ من انعدام التوازن في هذا المركز بداية الألفية الثانية، ليتولى حماية عرين برشلونة في 578 مباراة بكافة البطولات.
وتبدو الخيارات ضيّقة أمام برشلونة بتعويض فالديز، خاصةً وأنّ معظم حراس المرمى المميزين لا يملكون النيّة بترك أنديتهم، كالإيطالي جيانلويجي بوفون (يوفنتوس)، والإسباني إيكر كاسياس (ريال مدريد)، إضافةً إلى التشيكي بيتر تشيك (تشلسي الإنكليزي)، والألماني مانويل نوير (بايرن ميونيخ)، وغيرهم مما تمّ تداوله مؤخراً.
وأعلنت الصحف العالمية في وقتٍ سابق أنّ أندية آرسنال الإنكليزي وموناكو الفرنسي مهتمة على نحو كبير بفيكتور فالديز.

هاينكس مندهش من شائعات توليه تدريب ريال مدريد


أعرب يوب هاينكس المدير الفني لفريق بايرن ميونيخ الألماني لكرة القدم عن دهشته اليوم الجمعة مما يتردد من شائعات وجدل بشأن إمكانية توليه منصب المدير الفني لريال مدريد الإسباني.
وقال هاينكس، في المؤتمر الصحفي اليوم قبل مباراة فريقه المقررة غداً السبت أمام شتوتغارت في نهائي كأس ألمانيا: "اندهشت بالفعل.. لا يمكنني أن أقول المزيد عن هذا، غداً سأقول إذا شعرت بأنني بحاجة للحديث عن مستقبلي".
وأشار هاينكس (67 عاماً) بهذا إلى تصريحات أناتولي تيموتشوك لاعب بايرن الذي قال إنه يرى هاينكس بنسبة 99 بالمئة في ريال مدريد.
وأوضح هاينكس أنه لا يعلم من أين أتى اللاعب بهذا التوقع.
ويقود هاينكس بايرن للمرة الأخيرة غداً عندما يلتقي شتوتغارت في نهائي الكأس قبل ترك المهمة للإسباني بيب غوارديولا الذي سيبدأ عمله رسمياً في منصب المدير الفني للفريق بداية من الأول من تموز/يوليو المقبل.

سانتا كروز وفيار ضمن تشكيلة باراغواي


عاد المهاجم روكي سانتا كروز والحارس خوستو فيار اليوم الجمعة إلى قائمة منتخب باراغواي لكرة القدم الذي يواجه الجمعة المقبل نظيره التشيلي في تصفيات أميركا الجنوبية المؤهلة إلى كأس العالم 2014 بالبرازيل.
ونشر المدير الفني خيراردو بيلوسو قائمة ضمت 29 لاعباً، لم تشمل  المهاجمين لوكاس باريوس ونيلسون هايدو فالديز للإصابة.
وقال بيلوسو"إننا نعد الفريق والطريقة التي نخوض بها هذه المباراة"، مضيفاً "لدينا معلومات عن المنافس لكنني لن أتحدث بالمزيد. إنها أمور أفكر  بها وأتمناها لفريقي".
ويعتقد المدير الفني أنه رغم الوضع الصعب لباراغواي في جدول الترتيب،  فإن الجماهير ستساند الفريق في الاستاد: "الجماهير أثبتت أنها تحب  المنتخب، وأنها تثق بقدرته على الفوز بمباريات. لقد سبق وأن كنا في هذا  الوضع، وتحول الاستاد إلى احتفالية. ليس لدي شك في حضور الجماهير  ومساندتها للمنتخب".
وستبدأ باراغواي التدريب بفريق مكتمل اعتبارا من يوم الاثنين المقبل،  الأمر الذي سيسمح "بتجربة طريقة اللعب المطلوبة" على حد قول بيلوسو.
وستقام المباراة على استاد "ديفنسوريس دل تشاكو" بالعاصمة أسونسيون.
وتحتل باراغواي المركز التاسع والأخير في تصفيات أميركا الجنوبية لكأس  العالم لكرة القدم برصيد ثماني نقاط، مقابل 15 نقطة لتشيلي صاحبة المركز الرابع.

الكونغولي ماكيادي يحطّ في بريمن


انتقل لاعب الوسط الدولي الكونغولي سيدريك ماكيادي من فرايبورغ الألماني إلى فيردر بريمن لثلاثة مواسم بحسب ما أعلن ناديه الجديد اليوم الجمعة.
وقال روبن دوت مدرب بريمن الجديد الذي أشرف علي ماكيادي بين 2009 و2011 في فرايبورغ: "سيدريك لاعب هجومي ممتاز ويملك نوعيات دفاعية".
وخاض ماكيادي (29 عاما و17 مباراة دولية) 177 مباراة في "بوندسليغا" منذ ظهوره الأول عام 2004 تحت ألوان فولسبورغ.
وسجل ماكيادي، الذي يحمل ألوان فرايبورغ منذ 2009، ثلاثة أهداف وتمريرتين حاسمتين الموسم الماضي حيث حل فرايبورغ في مركز خامس وتأهل إلى الدوري الاوروبي.
وماكيادي هو خامس لاعب يترك فرايبورغ بعد يان روزنتال ويوهانيس فلوم (إلى فرانكفورت) ودانيال كاليغيوري (فولسبورغ) وماكس كروزه (مونشنغلادباخ).

برازيل 2014 آخر محطة لفان خال مع هولندا


كشف لويس فان خال مدرب منتخب هولندا لكرة القدم اليوم الجمعة إنه سيترك منصبه بعد نهائيات كأس العالم 2014 ويأمل أن يحصل على فرصة للعمل في الدوري الإنكليزي الممتاز.
وقال فان خال في مؤتمر صحفي في هوندرلو حيث يستعد المنتخب الهولندي لرحلة إلى آسيا في يونيو حزيران "توليت مسؤولية تدريب المنتخب الوطني بطموح الوصول الى كأس العالم أو بطولة أوروبا لم أفعل ذلك من قبل وأبذل قصارى جهدي لضمان تحقيق ذلك سوف أترك منصبي بعد تحقيق هذا الهدف".
وأضاف أنه قد يعتزل التدريب بعد نهائيات كأس العالم التي ستقام في البرازيل اذا لم يتلق عرضاً مغرياً من أحد أندية الدوري الانكليزي
الممتاز.
وأشار فان خال إلى أنه يفضل العمل مع اللاعبين يوميا في ملعب التدريب وهو ما لا يتحقق مع المنتخب الوطني الذي يتجمع لاعبوه بشكل غير منتظم.
وقال "اضطر الآن باستمرار الى استعارة لاعبين من مدرب آخر وهو ما لا أستمتع به".
وفازت هولندا بمبارياتها الست حتى الآن في المجموعة الرابعة في التصفيات الأوروبية المؤهلة لكأس العالم وتتصدر الترتيب بفارق سبع نقاط عن المجر.
وخلال رحلتها الآسيوية ستلعب هولندا ودياً في إندونيسيا والصين في السابع والحادي عشر من حزيران/يونيو.
وكان فان خال أخفق في فترة عمله الأولى كمدرب لهولندا واستقال بعد الفشل في تصفيات كأس العالم 2002.
وأحرز فان خال لقب دوري أبطال أوروبا مع أياكس امستردام في 1995 وألقاب الدوري المحلي مع أياكس وبرشلونة وبايرن ميونيخ وألكمار خلال مسيرة رائعة على مستوى الأندية.

رومينيغيه: "ألمانيا مؤهلة لإحراز لقب المونديال"


أكّد كارل هاينز رومينيغيه نائب رئيس نادي بايرن ميونيخ الألماني لكرة القدم أنّ المنتخب الألماني وصل للمرحلة الضرورية من النضج والتي تؤهله للفوز بلقب كأس العالم 2014 بالبرازيل بعدما أظهرت الكرة الألمانية تفوّقها من خلال وصول فريقين منها لنهائي دوري الأبطال هذا الموسم للمرة الأولى في التاريخ.
وأوضح رومينيغيه، في مقابلة نشرتها صحيفة "بيلد" الألمانية اليوم الجمعة: "النهائي بين بوروسيا دورتموند وبايرن ميونيخ شهد مشاركة العديد من لاعبي منتخب ألمانيا وهو دليل على أنّ هذا المنتخب أيضاً يمكنه الفوز بلقب".
وأضاف رئيس بايرن: "هذا الجيل عليه أن يتوّج بلقب كأس العالم. من المتوقّع أن تعود ألمانيا لحصد الألقاب بعد غياب دام 18 عاماً".
ويرى رومينيغيه أيضاً أنّ فوز بايرن على دورتموند في نهائي دوري الأبطال هذا الموسم يجعل من فريق المدرب يوب هاينكس أفضل فريق في تاريخ النادي البافاري حيث يتفوّق حتّى على فريق بايرن الأسطوري الذي ظهر في السبعينيات من القرن الماضي وتوّج بلقب دوري الأبطال ثلاث مرات متتالية.
وأضاف الألماني: "ما أشاهده من الفريق الآن يفوق ما تحقّق في السبعينيات وما تحقّق من انتصار في نهائي دوري الأبطال عام 2001. إنه ببساطة أمر لا يمكن تصديقه لأنّ فريقنا لعب بهذا المستوى الرائع في كلّ البطولات التي خاضها هذا الموسم".
وتوّج بايرن هذا الموسم بلقبي دوري أبطال أوروبا والدوري الألماني (بوندسليغا) ويستطيع استكمال الثلاثية التاريخية إذا تغلّب على شتوتغارت غداً السبت في المباراة النهائية لكأس ألمانيا ليصبح أول فريق ألماني يحقّق هذا الإنجاز.

برلين وميونيخ تتنافسان لاحتضان بعض مباريات يورو 2020


أعلن الاتحاد الألماني لكرة القدم اليوم الجمعة أنّ العاصمة برلين ومدينة ميونيخ يتنافسان على أن تكون كل منهما هي المدينة الألمانية التي ستشارك في استضافة مباريات كأس الأمم الأوروبية عام 2020.
وأوضح الاتحاد أنه سيحسم المنافسة بين المدينتين ويختار إحداهما في 30 آب/أغسطس المقبل.
وعلّق هيلموت شاندروك سكرتير عام الاتحاد على الصراع بين المدينتين بأنهما "مرشّحتان قويّتان أثبتت كل منهما في الماضي بأنها من المواقع المتميّزة لاستضافة بطولات كرة القدم الكبيرة".

ويسعي الاتحاد الألماني إلى التقدّم بطلب لنيل أحد خيارين متاحين أمامه في استضافة بعض مباريات البطولة التي ستقام في 13 مدينة في 13 دولة أوروبية مختلفة.

ويتضمّن الخيار الأول استضافة ثلاث مباريات في الدور الأول بالإضافة لمباراة في دور الثمانية بينما يتضمّن الخيار الثاني استضافة مباراتي الدور قبل النهائي والدور النهائي.

ولكن فوز ألمانيا بالخيار الثاني سيكون إذا لم تتقدّم تركيا بنفس الطلب لأنّ اسطنبول هي المرشّحة بقوّة لاستضافة الدورين قبل النهائي والنهائي بشرط عدم فوزها بتنظيم دورة الألعاب الأولمبية المقرّرة عام 2020 والتي ستختار اللجنة الأولمبية الدولية المدينة المنظّمة لها في أيلول/سبتمبر المقبل.
واستضاف الملعب الأولمبي ببرلين بعض مباريات كأس العالم عام 2006 ومنها المباراة النهائية للبطولة كما نالت شرف تنظيم نهائي دوري أبطال أوروبا عام 2015 .
أما ملعب "أليانز أرينا" بمدينة ميونيخ فاستضاف نهائي دوري أبطال أوروبا عام 2012 وبعض مباريات نهائيات كأس العالم عام 2006 والتي كان من بينها إحدى مباراتي الدور قبل النهائي.
ولم تتقدّم دورتموند، التي تمتلك أيضاً ملعباً ضخماً، بملف لطلب الاستضافة نظراً لعدم توفّر المعايير المطلوبة بها.

محام سويسري يتحدّى بلاتر أن يكشف عن راتبه


تحدّى مارك بيث وهو محام سويسري مستقل يدير عملية الإصلاح في الاتحاد الدولي لكرة القدم سيب بلاتر -رئيس الفيفا- وكبار مساعديه أن يفصحوا عن رواتبهم اليوم الجمعة.
ويرأس بيث لجنة الإدارة الرشيدة المستقلة وأعلن تحديه خلال كلمة أمام وفود الدول الأعضاء في الفيفا وعددها 208 دول مجتمعين في مؤتمر الفيفا في موريشيوس وفي وجود بلاتر.
وتهدف عملية الإصلاح التي بدأت منذ عامين لجعل الفيفا أكثر شفافية.
وأكد بيث أن من ضمن الشفافية المطلوبة الإعلان عن رواتب بلاتر وكبار المسؤولين التنفيذيين.
وكان بلاتر قال في وقت سابق أن مدة الإصلاح تنتهي في هذا المؤتمر لكن بيث عبر عن اختلافه معه في الرأي.
وقال بيث: "هناك قضية حيوية تتعلق بالشفافية وهي الكشف عما يتقاضاه كبار المسؤولين لم يحدث هذا بين عشية وضحاها بالنسبة لكبرى المؤسسات لكن الفيفا يجب ان يلحق بهم".
وأضاف: "أدعو الرئيس وأعضاء اللجنة التنفيذية للقيام بتلك الخطوة لأنها سوف ترسل رسالة هامة بأنه ليس لديهم ما يخفونه".
وتابع قائلاً: "من المؤسف أن هذا المؤتمر لم يتخذ قراراً بشأن الحد الأقصى للسن وعدد مرات تولي المناصب ربما لا تكون هذه بمثابة إصلاحات شديدة الأهمية لكنها ترسل رسالة رمزية".
لكن بيث أكد أنّه تم إنجاز الكثير منذ بدء عملية الإصلاح "لكن مثلما يقولون يتطلب الأمر الكثير من الوقت لإصلاح الوضع".
ولم يرد بلاتر مباشرة على طلب بيث بإعلان راتبه لكنه قال إن اللجنة التنفيذية سوف تناقش مسألة الحد الأقصى للسن ومرات تولي المناصب في اجتماعات مقبلة وسوف يكون الأمران على جدول أعمال مؤتمر الفيفا العام المقبل المقرر انعقاده في ساو باولو في البرازيل.
وانتقد آلان هانسن رئيس الاتحاد الدنمركي ونظيره الألماني فولفغانغ نيرسباخ قرار عدم مناقشة حد أقصى للسن ومرات تولي المناصب.
وقال نيرسباخ لوفود مؤتمر الفيفا: "هذا الأمر كان سيعطي إشارة قوية الى عامة الناس وربما كان سينهي عملية الإصلاح الأمر لا يتعلق فقط باللجنة التنفيية في زوريخ بل يؤثر علينا جميعاً"

نسيكيرا أول سيدة منتخبة في تنفيذية فيفا


أصبحت البوروندية ليديا نسيكيرا أول سيدة في التاريخ تنتخب في لجنة الاتحاد الدولي لكرة القدم "فيفا" التنفيذية لأربع سنوات، في الجمعية العمومية الثالثة والستين في موريشيوس اليوم الجمعة.
وتم تزكية الأسترالية مويا دود وسونيا بيان ايميه من جزر توركس وكايكوس لعام واحد في اللجنة.
وكانت نسيكيرا أصبحت العام الماضي في مؤتمر بودابست أول سيدة تدخل اللجنة التنفيذية لكن على سبيل التعيين لسنة واحدة.
وهذه أول مرة أيضاً تدخل 3 سيدات اللجنة التنفيذية، في وقت كانت اللجنة المؤلفة من 24 عضواً ذكورية بالكامل قبل سنتين.
ونالت نسيكيرا 95 صوتاً مقابل 70 صوتاً لدود و38 لبيان ايميه.
يأتي هذا في أعقاب اقتراح تقدم به رئيس فيفا السويسري جوزيف بلاتر بدعم من الأعضاء الحاليين في اللجنة التنفيذية يقضي بأن تكون هناك عضوات أكثر في مناصب تنطوي على اتخاذ قرارات داخل أسرة كرة القدم.
وبذلك ستكون ليديا نسيكيرا العضو 25 في لجنة فيفا التنفيذية المكونة من 24 عضواً حتى اليوم.
وفي حال توقفت نسيكيرا بشكل كامل عن أداء مهامها الرسمية، يمكن للجنة التنفيذية تعيين عضوة أخرى حتى عقد الجمعية العمومية المقبلة كما هو منصوص عليه في النسخة المصادق عليها مؤخراً في لوائح فيفا.
وقالت نسيكيرا: "سأحفز السيدات للاعتقاد بأنهن يستطعن القيادة وسأدفعهن ليسمحوا لفتياتهن بلعب كرة القدم لأنها مدرسة للحياة وسأدعم السيدات في الاتحادات الأعضاء".
هذا وكانت مويا دود، من اللاعبات المخضرمات في منتخبها الوطني وأمضت تسع سنوات تمثل أستراليا في الملاعب العالمية وأصبحت أول عضوة من السيدات في اللجنة التنفيذية للاتحاد الأسترالي، قبل أن تتدرج في المناصب في الاتحاد الآسيوي لكرة القدم حيث تم مؤخراً إعادة انتخابها نائبة للرئيس.
وقد اعترفت دود باللحظة التاريخية قبل التصويت قائلة: "إنه يوم تاريخي لكرة القدم ويوم عظيم للسيدات. أريد أن أساهم في إدارة افضل للعبة ومكافحة التلاعب بالمباريات والتمييز. كرة القدم هي لعبة يحبها الجميع ولا يجب استثناء أحد. لا يجب أن نحمي اللعبة فقط بل يجب أن نبعد التمييز عن كرة القدم".
أما بيان ايميه، الأمينة العامة لاتحاد جزر توركس وكايكوس، فقد قالت بأن قرار فيفا بضم سيدة في اللجنة التنفيذية هو "خطوة رائعة وتحظى بترحيب كبير. أرحب بفرصة الترشح للانتخاب لكي أكون صوتاً وأساهم برأيي، وأن أكون صوتاً يمكنه الاستماع والتحدث، وأن أكون صوتاً ممثلاً للسيدات"

الفيفا يطالب مايوركا بترك "جيو" لمنتخب المكسيك


طالب الاتحاد الدولي لكرة القدم (فيفا) اليوم الجمعة نادي مايوركا الإسباني بترك لاعبه الدولي المكسيكي جيوفاني دوس سانتوس كي ينضم لمنتخب بلاده خلال الساعات المقبلة، الأمر الذي سيحول دون مشاركته في مباراة الغد أمام بلد الوليد.
جاء ذلك على لسان المدير الفنّي للفريق الإسباني غريغوريو مانزانو، في مؤتمر صحفي أعرب خلاله عن حيرته إزاء مسألة اللاعب المكسيكي.
وأوضح مانزانو: "في هذه اللحظة، لا يمكن لجيو اللعب معنا غداً. رابطة الدوري الإسباني سمحت لنا بالدفع به أمام بلد الوليد، لكننا تلقّينا صباح اليوم إخطاراً من الفيفا يذكّر فيه بلائحة تعلمنا بأنّ اللاعبين يجب عليهم الانضمام إلى منتخباتهم من أجل كأس القارات".

وبعث الفيفا ببيان إلى النادي الإسباني يشدّد فيه على ضرورة سفر جيوفاني إلى هيوستن بالولايات المتّحدة، من أجل الانضمام لمعسكر منتخب بلاده.
وستلعب المكسيك يوم الثلاثاء الرابع من حزيران/يونيو أمام جامايكا، في إطار تصفيات كأس العالم 2014 بالبرازيل، وترغب في الاعتماد على رأس الحربة الموهوب.
وقال مانزانو: "يخبروننا بأنّ جميع اللاعبين عليهم الانضمام إلى منتخباتهم في الأول من حزيران/يونيو (غداً). إنها معلومة جديدة تظهر على الطاولة، ونتفاوض بشأنها في الوقت الحالي".
وغادر جيوفاني بالما دي مايوركا أمس الخميس، لكن كان عليه العودة وهو في طريقه إلى هيوستن بعد أن تلقّى مكالمةً من النادي تخطره بأنّ رابطة الدوري سمحت له باللعب أمام بلد الوليد.

وتدرب اللاعب صباح اليوم إلى جانب زملائه، وبات أحد المنضمّين إلى قائمة المباراة بانتظار التوصّل إلى حلّ نهائي.

ويحاول مايوركا إقناع المسؤولين المكسيكيين بالسماح لجيوفاني بلعب المباراة التي ستحدّد مصير النادي في البقاء بدوري الدرجة الأولى الإسباني.
ويؤكد مسؤولو مايوركا أنّ اللاعب سيسافر على متن رحلة خاصّة إلى هيوستن عقب المباراة، وسيصل في الموعد المحدّد بالنظر بعين الاعتبار إلى فارق التوقيت.
وأشار مانزانو: "جيو تدرب اليوم بصورة طبيعيّة ورغبته هي أن يكون معنا في مباراة شديدة الأهمية".

موناكو يتعاقد رسمياً مع فالكاو


أعلن رئيس نادي موناكو الفرنسي الملياردير الروسي ديميتري ريبولوفليف اليوم الجمعة التعاقد مع الكولومبي راداميل فالكاو هداف أتلتيكو مدريد الإسباني، في عقد قد يكون الأكبر في تاريخ كرة القدم الفرنسية.
وقال ريبولوفليف في رسالة بالفرنسية قرأتها مترجمة في مناسبة الاحتفال بصعود موناكو الى الدرجة الأولى: "أود الإعلان رسمياً أنّ فالكاو وقّع عقده"، وذلك في حفل كبير حضره أمير موناكو ألبير ظهر خلاله فالكاو في شريط فيديو يقول أنه "في غاية السعادة".
ولم يعط ريبولوفليف أي معلومات إضافية عن العقد.
وإذا كان البند الجزائي لرحيل الكولومبي يبلغ 60 مليون يورو، ذكرت عدة وسائل إعلامية أنّ قيمة الصفقة بلغت 45 مليون يورو مع راتب سنوي يبلغ صافي 14 مليون يورو.
وهكذا يصبح فالكاو الأغلى في تاريخ الكرة الفرنسية مع البرازيليين تياغو سيلفا ولوكاس مورا لاعبي باريس سان جيرمان بطل الدوري.
وكان موناكو العائد إلى دوري الدرجة الأولى أعلن الثلاثاء أنّ البرتغالي ريكاردو كارفاليو (35 عاماً) مدافع ريال مدريد الإسباني وقّع على عقد لمدّة عام.
كما تعاقد الفريق الفرنسي مع جواو موتينيو والكولومبي جيمس مارتينيز من بورتو البرتغالي مقابل 70 مليون يورو بحسب وسائل الإعلام التي رشّحت أيضاً التخلّي عن خدمات المدرب الإيطالي كلاوديو رانييري.
ويسير موناكو على خطى مواطنه باريس سان جيرمان (ملكية قطرية) ومانشستر سيتي الإنكليزي (ملكية إماراتية) وتشلسي الإنكليزي (ملكية روسية)، إذ يسعى برئاسة ريبولوفليف إلى المنافسة مجدّداً في ساحة الكبار.

تفاصيل أسرع هاتف ذكي في العالم "آسيند بي 2"

أعلنت شركة "هواوي" عن تفاصيل هاتفها الذكي الجديد "آسيند بي2" والذي وصفته بالهاتف الذكي الأسرع في العالم.
زودت الشركة الهاتف الجديد بمعالج رباعي النوى بتردد 1.5 جيجاهرتز، حيث يوفر الجهاز تجربة تصفح فائقة السرعة تصل إلى 150 ميجابايت في الثانية الواحدة، ويعمل الهاتف الجديد على نظام التشغيل الجديد "أندرويد 4.1"، وبطارية بقدرة 2420 ميلي أمبير بالساعة، مما يوفر ساعات من العمل المتواصل على الهاتف، كما قدمت الشركة الهاتف الجديد بشاشة قياسها 4.7 إنش مع طبقة حماية من الصدمات والخدوش المعروفة بـ"غوريلا غلاس" الجيل الثاني من شركة "كورنينج".
وبفضل ميزة "سويفت شيرينغ" يوفر الجهاز سرعة أعلى بثلاث مرات من التي تقدمها الهواتف الذكية الأخرى، لدى تحميل وتنزيل المحتوى الالكتروني، ومن خلال وحدة "اتصالات المجال القريب" (NFC)، يتيح هاتف Ascend P2 الذكي إجراء الدفعات المالية الإلكترونية ويمكنه العمل كبطاقة إلكترونية. وتعمل تكنولوجيا توفير الطاقة Quick Power Control و Automated Discontinuous Reception التي طورتها "هواوي" على تخفيض استهلاك الطاقة في هذا الجهاز بنسبة 30% وتخفيض الوقت اللازم لشحن البطارية بنسبة 25% مقارنة مع الهواتف الذكية الأخرى.
يقدم الهاتف الجديد كاميرا خلفية بدقة 13 ميجابكسل توفر أحدث التأثيرات البصرية، فضلاً عن الكاميرا الأمامية بدقة 1.3 ميجابكسل لالتقاط الصور الشخصية والفيديو. يُذكر أن هاتف Ascend P2 الذكي سيتوفر على مستوى العالم خلال الربع الثاني من 2013، بسعر سيتم الإفصاح عنه لاحقاً.

صور التصميم الجديد لمنصة "بلاي ستايشن 4"


كشفت شركة سوني اليابانية عن تصميم منصة الألعاب الجديدة "بلاي ستايشن 4" من خلال عدة صور لتشويق منتظري المنصة الشهيرة.
كما قامت الشركة الأسبوع الماضي بنشر فيديو تشويقي أيضاً على موقع الفيديو "يوتيوب"، لكن الفيديو كان ضبابياً بعض الشيء ولم يظهر تصميم المنصة الجديدة بشكل جيد.يتوقع العديد من المطلعين على أعمال الشركة بان تقوم بالإعلان رسمياً عن بلاي ستايشن 4 من خلال مؤتمر E3 2013 في العاشر من شهر يونيو. 
قامت سوني بت يير التصميم المعتاد للمنصة بشكل تام وقامت أيضاً بإضافة ثلاثة ألوان على المنصة الجديدة تتفاوت بين الأسود والرمادي، وتبدو المنصة الآن انحف بكثير ومضلعة أكثر من المنصات التي سبقتها.

فيسبوك يعترف بخلل في نظام حذف ألفاظ الكراهية في الموقع


اعترف موقع الواصل الاجتماعي فيسبوك أن أنظمة حذف ألفاظ الكراهية في الموقع لا تعمل جيداً وأنه تلقى شكاوى من العديد من المستخدمين للموقع.
وقالت الشركة من خلال تدوينة لفريق السلامة العامل بها أنه كانت هناك مشاكل فيما يتعلق بحذف المحتوى والذي ينظر إليه أنه مثال على الكراهية متعلقة بالنوع.
وقالت الشركة في التدوينة "عملنا في الأشهر السبعة الماضية على تحسين أنظمتنا للرد على تقارير الانتهاكات لكن الإرشادات التي تستخدمها هذه الأنظمة فشلت في ضبط جميع المحتوى الذي ينتهك معاييرنا. نحتاج إلى أن نعمل بصورة أفضل - وسنعمل".
ومن بين الردود الأخرى قالت فيسبوك أنها ستحدث الإرشادات التي تستخدم لتقييم ألفاظ الكراهية وستشجع جماعات مكافحة الكراهية على شبكة الانترنت على إضافة ممثلين عن المنظمات النسائية أيضا.
وأصدرت مجموعة تسمى (النساء والعمل والإعلام) الأسبوع الماضي خطابا مفتوحا لفيسبوك يحث الشركة على تحسين ردها على المحتوى الذي يستهين أو يعظم العنف ضد الفتيات والنساء.وطالبت أيضا أعضاء فيسبوك بالاتصال بالمعلنين الذين تظهر إعلاناتهم بجوار مثل هذا المحتوى.

سامسونج تكشف أدق التفاصيل عن الهاتف "جالاكسي إس4 ميني"

كشفت سامسونج أخيراً وبشكل رسمي عن جميع مواصفات وميزات الهاتف الجديد "جالاكسي إس4 ميني".
يأتي الهاتف الجديد بشاشة قياسها 4.3 إنس بتقنية عرض qHD سوبر أموليد، وزود الهاتف الجديد بمعالج سنابدراجون 400 بسرعة 1.7 جيجاهرتز ثنائي النوى، بالإضافة إلى ذاكرة وصول عشوائي بسعة 1.5 جيجابايت وذاكرة تخزين داخلية بسعة 8 جيجابايت، ويأتي الهاتف الجديد بطرازين الأول من يحتوي على تقنية الاتصال الأسرع LTE والأخر غير مزود بالتقنية.
كما زود الهاتف الجديد بكاميرا خلفية بدقة 8 ميجابكسل وأخرى خلفية بدقة 1.9 ميجابكسل ويعمل على نظام التشغيل الجديد أندرويد 4.2.2 جيلي بين ويأتي الهاتف باللونين الأبيض والأسود، وتقول الشركة أنه سيتم الإعلان عنه في مؤتمر رسمي في الـ20 من شهر يونيو القادم.
ويأتي الهاتف الجديد بالعديد من الميزات التي ضمتها الشركة على الهاتف الأكبر من نفس النوع كميزة "ساوند أند شوت" والتي تسمح بتسجيل الصوت لمدة 9 ثواني خلال التقاط الصور بالإضافة إلى التصوير البانورامي، كما يأتي الهاتف مزود بالتطبيق إس ترافيل بشكل أساسي، ومن خلال خيار "ستوري آلبم" سيتمكن المستخدمين من تخزين الصور في الإطارات الذكية التي تساعد على تصنيف الصور، حيث يقوم التطبيق بتحميل الصور إلى الخط الزمني الخاص للمستخدم بشكل مباشر عن التقاط الصور.
أما بالنسبة للتواصل بين مستخدمي الهاتف الجديد فيسمح لهم "جروب بلاي" من السماع إلى الموسيقى وممارسة الألعاب مع الأصدقاء المستخدمين لنفس البرنامج، كما يتيح الهاتف الجديد الدردشة النصية مع الأصدقاء بالإضافة إلى الدردشة من خلال تسجيلات الصوت والفيديو وإرسالها من خلال "تشات أون".
كما يضم الهاتف الجديد "إس ترانسليتور" والذي يقدم الترجمة النصية والصوتية للنصوص والرسائل المستلمة من  خلال البريد الالكتروني أو حتى الرسائل النصية وتشات أون، وتسمح ميزة متحكم ووت شأون آي آر من التحكم بالقنوات ومستوى الصوت في التلفاز ومنصات دي في دي، كما يأتي جالاكسي إس4 ميني بخيار "إس هيلث" الشبيهة لتلك الموجود في هواتف إس 4، وتسمح بمراقبة الحالة الصحية للمستخدم.

آبل تطرح "آي بود" الجديد من دون كاميرا خلفية

بدأت آبل اليوم بيع جهاز "آي بود" الجديد مقابل 299 دولار أمريكي لسعة 32 جيجابايت و399 دولار أمريكي لسعة 64 جيجابايت أما نسخة الجهاز لسعة 16 جيجابايت تأتي مقابل 299 دولار أمريكي.
وتقول آبل أنه وبرغم أن جهاز آي بود الأخير يأتي بنصف السعة التي قدمت في الأجهزة السابقة من نفس النوع إلا أن الجهاز الجديد زود بشاشة مزودة بتقنية ريتينا للعرض ومعالج أسرع بكثير ثنائي النوى A5، ويأتي مشغل الموسيقى آي بود بسماعات "إير باد" الخاصة بها وبلونين فقط الفضي والأسود وليس كما كانت في السابق تأتي بألوان متعددة للنسخ ذات السعة 32 و 64 جيجابايت، لكن من المتوقع أن تقوم آبل بإطلاق ألوان عديدة من الجهاز في المستقبل.
ولكن التغيير الكبير الذي قامت بتغيير كبير على الجهاز الجديد، حيث قامت الشركة بطرح المشغل الموسيقى من دون الكاميرا الخلفية المعتادة، حيث يساهم هذا في تقديم الجهاز الجديد بتصميم أنحف بكثير من الذي سبقه، واقتصرت الجهاز المطروح على الكاميرا الخلفية فقط.

حلم إيفيان يصطدم بخبرة بوردو في نهائي كأس فرنسا


يبحث إيفيان عن تجسيد صعوده الصاروخي نحو الدرجة الأولى من خلال إحراز أول لقب في تاريخه، عندما يواجه بوردو في نهائي كأس فرنسا لكرة القدم غداً الجمعة على ملعب "ستاد دو فرانس" في باريس.
وستكون هذه اللحظة الأبرز للنادي الواقع على ضفاف بحيرة جينيف (ليمان) السويسرية-الفرنسية، إذ يخوض موسمه الثاني فقط في دوري الدرجة الأولى وتفادى الهبوط إلى الدرجة الثانية في المرحلة الأخيرة من الدوري.
والفارق كبير في تاريخ الناديين، فعندما كان بوردو يحرز لقب الدوري عام 2009، قبع إيفيان في دوري الدرجة الرابعة، لكن دعم شركة دانون العالمية للمنتجات الغذائية ساهم في صعود النادي من ظل الجبال الشاهقة إلى أعلى المستويات.
معجزة إيفيان
 
يقف إيفيان الآن على بعد خطوة واحدة من التأهل إلى الدوري الأوروبي "يوروبا ليغ" على رغم أنه لا يملك ملعباً يخوض عليه مبارياته، إذ يعتمد ملعب إنيسي الذي يبعد 80 كلم عن المدينة.
يقول قائد الفريق المخضرم ولاعب الوسط أوليفييه سورلين الذي وقع مع إيفيان عام 2010 عندما كان في الدرجة الثانية: "التأهل إلى أوروبا لم يكن الهدف عندما قدمت إلى الفريق، لكن الأهم سيكون الفوز في النهائي، التتويج بأي كأس سيكون أمراً رائعاً لفريق شاب مثلنا".
مسير إيفيان كان مميزاً، إذ أقصى باريس سان جيرمان بطل الدوري والمدجج بالنجوم بركلات الترجيح في ربع النهائي، قبل أن يسحق لوريان برباعية نظيفة في نصف النهائي.
ووصل الفريق إلى العاصمة أمس الأربعاء، حيث يعدّ مهاجمه التونسي صابر خليفة الخطر الأكبر على دفاع بوردو، خصوصاً بعد الهدف الخرافي الذي سجله في الدوري مؤخراً.
خليفة كان معاراً إلى الأهلي بنغازي الليبي من الترجي التونسي عندما اندلعت الثورة عام 2011، فوجد نفسه عالقاً في فندق قبل أن تنقله سيارة إلى الحدود المصرية.
انضم إلى إيفيان فسجل 13 هدفاً في الدوري، بينها الهدف الرائع في مرمى نيس من منتصف الملعب.
وقال مدرب إيفيان باسكال دوبراز: "المهمة التي قبلتها كانت إبقاء الفريق في الدرجة الأولى، في أيلول/سبتمبر لم يكن ممكناً التفكير للحظة بكأس فرنسا، تخطينا دور الـ32 بصعوبة بالغة أمام أميان (بركلات الترجيح)، ثم انطلقت الأمور.
خبرة  بوردو
 
خلافاً لإيفيان، يملك بوردو تاريخاً مشرفاً، إذ أحرز لقب الكأس 3 مرات على رغم أن آخرها يعود إلى العام 1987.
وحل بوردو سابعاً في الدوري، لذا سيكون الفوز مهماً له للتأهل إلى المسابقات الأوروبية.
وقال مدرب الفريق فرانسيس جيلو: "لدينا فريق خبير وبعضه لعب في "ستاد دو فرانس".
يجب أن نقدم أفضل ما لدينا على أرض الملعب، إذا قمنا بذلك أعتقد أنه سيكون كافياً، علينا من دون أي شك أن نفوز بهذا النهائي".
بوردو الذي تخطى تروا (2-1) في نصف النهائي، يعاني ضعفاً هجومياً هذا الموسم، لكنه يعول على المالي العملاق الشيخ دياباتيه صاحب 8 أهداف في مبارياته الثماني الأخيرة.
وسجل دياباتيه هدفي فريقه عندما فاز بوردو على ضيفه إيفيان 2-1 في اليوم الأخير من الدوري الأحد الماضي.
ويقام النهائي عادة يوم السبت، لكنه نقل إلى الجمعة كي لا يتزامن مع نهائي بطولة الرغبي بين تولون وكاستر.
وعبر رئيس بوردو جان-لوي تريو عن غضبه: "اللعب يوم الجمعة هراء، هذا شذوذ، فالناس تعمل يوم الجمعة".
لذا من المتوقع ألا يمتلئ الملعب الذي يتسع لثمانين ألف متفرج عن آخره.
وعلق دوبراز على هذا الأمر: "إذا لم يأت سوى 50 ألف متفرج؟ نحن بحاجة إلى أربع مباريات في إنيسي كي نجمع هذا الرقم، لذا لن يسبب لنا بمشكلة... بوردو مرشح وعلينا أن نقوم بكل شيء لنخالف التوقعات".

شورله يلبس حلّة تشلسي هذا الصيف


أعلن فولفغانغ هولتسهاوزر مدير نادي باير ليفركوزن الألماني لكرة القدم اليوم الخميس أنّ لاعب خط وسط الفريق ومنتخب ألمانيا أندري شورله سينتقل إلى نادي تشلسي الإنكليزي هذا الصيف، وأنّ النادي الألماني سيحصل في المقابل على خدمات اللاعب البلجيكي كيفين دي بروين ولكن على سبيل الإعارة.
وصرّح هولتسهاوزر للعدد الصادر اليوم من صحيفة "راينشه بوست" قائلاً: "أبرمنا اتّفاقاً مع تشلسي، سيضمّون شورله بمقابل مادّي معيّن وفي المقابل سنحصل على دي بروين على سبيل الإعارة لمدة موسم واحد، وأتوقّع أن يمضي تشلسي في تنفيذ هذا الاتّفاق".
ويحظى لاعب خط الوسط دي بروين، الذي لعب في صفوف فيردر بريمن الألماني على سبيل الإعارة في الموسم الماضي، في الوقت نفسه باهتمام وصيف بطولتي الدوري الألماني ودوري أبطال أوروبا لهذا الموسم بوروسيا دورتموند.
وزعم هولتسهاوزر أن دورتموند يسعى كما يبدو للحصول على اللاعبين الذين يهتمّ بهم ليفركوزن من أجل إضعاف أحد منافسيه الكبار في الدوري الألماني الموسم المقبل، حيث أنهى ليفركوزن الموسم الماضي من الـ"بوندسليغا" في المركز الثالث.
وكان دورتموند قد ضمّ المدافع اليوناني سقراط باباستاتوبولس هذا الأسبوع من فيردر بريمن رغم إعلان ليفركوزن قبلها عن توصّله لاتّفاق مع اللاعب وناديه.

طيران الإمارات يرعى قميص "الملكي" لخمس سنوات


أضافت طيران الإمارات، الناقلة العالمية الأسرع نموّاً، نادياً جديداً إلى قائمة رعايتها الرياضية بتوقيع اتّفاقية جديدة مع ريال مدريد النادي العالمي الأكثر نجاحاً في كرة القدم، تتضمّن رعاية قميص الفريق خمس سنوات حتى نهاية موسم 2017-2018.
ووقّع الاتّفاقية اليوم الشيخ أحمد بن سعيد آل مكتوم الرئيس الأعلى التنفيذي لطيران الإمارات والمجموعة، وفلورينتينو بيريز رئيس نادي ريال مدريد وذلك في ملعب "سانتياغو برنابيو" مقر النادي الملكي الشهير في العاصمة الإسبانية مدريد. كما تمّ كشف النقاب عن أطقم ملابس ومعدّات الفريق الجديدة التي تحمل شعار Fly Emirates والتي سيرتديها لاعبو الفريق الذي يضمّ كريستيانو رونالدو وسيرخيو راموس وكريم بنزيمة.
وقال سمو الشيخ أحمد بن سعيد آل مكتوم: "يشكّل إعلاننا اليوم عن رعاية القميص تطوّراً هائلاً في علاقتنا مع ريال مدريد وبلوغها مستويات أعلى، وسوف تساعدنا العلاقة مع هذا النادي العالمي الشهير على تعزيز انتشار علامتنا التجارية من خلال تطوير علاقاتنا مع مشجّعي الرياضة في العالم، ذلك أنّنا نوثّق ارتباطنا مع ناد يحظى بقاعدة جماهيرية تعدّ من بين الأوسع على مستوى العالم".
وأضاف: "لقد لعب النادي دور العامل المساعد المهم في نمو علامتنا وأعمالنا التجارية في إسبانيا، ونحن على ثقة تامّة من أنّ رعايتنا الجديدة لقميص النادي سوف تتيح لنا مواصلة النمو بزخم قوي لتعزيز ارتباط وتكامل علامتنا التجارية مع اسم ريال مدريد، ما يوفّر للمشجّعين حول العالم تجارب فريدة".
وتتضمّن الاتّفاقية حق طيران الإمارات في استخدام مرافق الضيافة الممتازة في الملعب لاستقبال ضيوفها ومدعوّيها، بما في ذلك جناح الضيافة الخاص بكبار الشخصيات، واستخدام اللاعبين في عمليات الترويج وبعض المزايا والحقوق الإعلانية، كما ستواصل طيران الإمارات إبراز علامتها التجارية في ملعب "سانتياغو برنابيو".
من جانبه، قال فلورينتينو بيريز: "ندخل اليوم مرحلة جديدة من الشراكة مع طيران الإمارات، التي أصبحت راعي قميص فريقنا للسنوات الخمس المقبلة، وسوف يكون لهذا التحالف الاستراتيجي صدى كبير لأنّ كلّاً من طيران الإمارات وريال مدريد لديه حضور عالمي واسع، ونحن على ثقة تامّة بما يحمله المستقبل لكلينا، ونتطلّع بشغف إلى مواصلة الريادة والمضيّ قدماً في كلّ ما نفعله".
وتابع: "إنّ قرار الارتباط مع طيران الإمارات مهمّ جدّاً لفريقنا، فهي شريكنا المثالي من دون شك كونها ناقلة عالمية تغطّي شبكة واسعة من المحطّات، ما سيقرّبنا أكثر من قاعدة جماهيرنا ومشجّعينا في القارات، وسوف يتيح لنا هذا الارتباط مواصلة المنافسة بقوة على أعلى مستوى عالمي ومواجهة التحديات بتصميم أكبر على الاستمرار في تحقيق النجاح".
وتتضمّن قائمة الرعاية الرياضية لطيران الإمارات نادي ريال مدريد منذ عام 2011، وقد حصل النادي أخيراً على لقب "أغلى فريق كرة قدم في العالم" من مجلة فوربس، واستطاع تعزيز مكانته بوصفه قوّة يُحسب حسابها في عالم الرياضة.
كما أنّ للفريق جمهوراً ومشجّعين في مختلف أنحاء المعمورة يزيدون على 500 مليون، وقاعدة واسعة من المتابعين على مواقع التواصل الاجتماعية، حيث يصل عدد معجبيه على الفايسبوك إلى 40 مليوناً، وعدد متابعيه على تويتر إلى ثمانية ملايين.
وبالإضافة إلى ريال مدريد، تضمّ قائمة طيران الإمارات للرعاية الرياضية عدداً من أقوى وأشهر فرق كرة القدم الأوروبية والبطولات العالمية، بما في ذلك بطولة كأس العالم لكرة القدم، وبطولة الاتحاد الآسيوي لكرة القدم، وأندية أرسنال وميلان" وباريس سان جيرمان وهامبورغ وأولمبياكوس، ومدرسة أرسنال لكرة القدم في دبي، وكأس طيران الإمارات ودوري زين السعودي لكرة القدم.
كما أنّ طيران الإمارات شريك رسمي أيضاً للاتحاد الآسيوي لكرة القدم، وتشمل الشراكة حقوق رعاية جميع البطولات التي يشرف عليها وينظّمها الاتحاد، بما في ذلك بطولة الاتحاد الآسيوي، وكأس الاتحاد الآسيوي، وكأس التحدي، بالإضافة إلى عدد من بطولات السيّدات والشباب.
وكانت طيران الإمارات قد أعلنت أخيراً رعاية بطولة برشلونة المفتوحة للتنس، أعرق بطولة تنس في إسبانيا وواحدة من أشهر بطولات الجولة الأوروبية التي تُقام على الملاعب الترابية، وتمتدّ هذه الرعاية حتى عام 2018

أبيدال يرحل عن برشلونة نهاية الموسم الحالي

ذكر المدافع الفرنسي إيريك أبيدال في مؤتمر صحفي اليوم الخميس أنّه سيترك ناديه الحالي برشلونة بطل دوري الدرجة الأولى الإسباني في نهاية الموسم الحالي مع انتهاء عقده.
   
وقال أبيدال (33 عاماً) للصحفيين: "كنت أودّ البقاء والاستمرار في اللعب مع برشلونة، لكن النادي يرى غير ذلك ولا بدّ لي من احترام قراره".
   
وأضاف المدافع الفرنسي قوله: "آمل أن أعود مرة أخرى إلى برشلونة نظراً لمكانته الخاصة في نفسي".